IPMT promove palestra sobre saúde mental para aposentados e pensionistas – Prefeitura Municipal de Teresina

No próximo dia 28, das 8h30 às 10h30, o Instituto de Previdência do Município de Teresina (IPMT) realizará uma palestra voltada aos aposentados e pensionistas do município com o tema “Cuidado em Saúde Mental”. A iniciativa reforça o compromisso do Instituto com a promoção do bem-estar integral dos seus segurados, reconhecendo que a saúde mental é parte essencial da qualidade de vida, especialmente na fase da aposentadoria, marcada por mudanças de rotina, vínculos sociais e desafios emocionais.

O evento será ministrado pela doutora em Políticas Públicas, Dra. Izabel Hérica, que abordará questões fundamentais dentro da temática, como a importância do autocuidado emocional, estratégias para lidar com ansiedade e estresse, fortalecimento de vínculos sociais, prevenção da depressão e valorização do envelhecimento ativo. A palestra também trará orientações práticas para o dia a dia, incentivando hábitos saudáveis e o cuidado contínuo com a mente.

A ação integra as atividades desenvolvidas pela Assessoria de Educação Previdenciária, dentro do projeto “Viva Melhor, Viva Bem”, que tem como objetivo oferecer informação, acolhimento e qualidade de vida aos aposentados e pensionistas. O projeto busca ampliar o olhar sobre o período pós-aposentadoria, promovendo não apenas a segurança financeira, mas também o desenvolvimento pessoal, a saúde e o fortalecimento da autonomia dos participantes.

Para a assistente social do IPMT, Jovina Sérvulo, a iniciativa representa um cuidado necessário e oportuno. “A aposentadoria é uma fase que exige adaptação e, muitas vezes, pode trazer sentimentos de isolamento ou insegurança. Trabalhar a saúde mental nesse contexto é fundamental para que nossos segurados se sintam acolhidos, valorizados e preparados para viver essa etapa com mais equilíbrio e qualidade de vida”, enfatizou.